Mein Blog
Einblick in die Themen, die mir am Herzen liegen.
Viele dieser Geschichten stammen aus meinem Podcast "Schwarzbrot & Kamille". Wenn du lieber liest, hast du hier die Möglichkeit, einiges über Supervision, Coaching, Kommunikation, Transaktionsanalyse und die Modelle, mit denen ich in der Praxis arbeite, zu erfahren. Die Blogs können dir vielleicht das ein oder andere "Oh-ha-Erlebnis" beim Lesen bescheren - das kann ziemlich schön sein! Viel Spaß dabei!
Alle blogbeiträge
Leichtigkeit und Kritik
Satire zeigt, wie Kritik durch Humor leichter annehmbar wird: Übertreibung und Leichtigkeit öffnen Menschen eher für echte Probleme, senken Abwehrhaltungen und regen zum Nachdenken an. So verstärken sich Kritik und Leichtigkeit gegenseitig – Humor macht Kritik zugänglicher, während Kritik der Leichtigkeit Tiefe gibt.
Umgang mit Blockaden
November 9, 2025
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Leichtigkeit und Erwartungen
Manchmal rauben uns Erwartungen die Leichtigkeit, die wir uns eigentlich wünschen. In diesem Blog geht es darum, wie eine achtsame Erwartungshaltung dabei hilft, zwischen Vertrauen, Optimismus und Gelassenheit die Balance zu halten – und warum echte Leichtigkeit oft dann entsteht, wenn wir bereit sind, das Unerwartete zuzulassen.
Umgang mit Blockaden
October 25, 2025
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Leichtigkeit und Glück
Der Artikel zeigt, wie Leichtigkeit und Glück eng miteinander verbunden sind – von persönlichen Erinnerungen über psychologische Ansätze bis hin zu kulturellen Unterschieden – und dass eine positive innere Haltung und kleine, bewusste Momente den Weg zum Glück ebnen.
Umgang mit Blockaden
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